Сортировать записи      Новые Сушка

Автор: Nastya Garbul | 22.06.2016     571

6 альтернатив стандартным приседаниям со штангой

6 альтернатив стандартным приседаниям со штангой

Избегаете приседаний из-за боли в спине? У этого упражнения есть достойные альтернативы, которые дают сопоставимый прирост силы и мышечной массы.... читать полностью

Автор: Nastya Garbul | 18.06.2016     915

Диета для сушки для девушек и женщин

Диета для сушки для девушек и женщин

Наш сегодняшний эпос будет полностью посвящен так называемой, сушке тела, причем все наши советы будут написаны для девушек. ... читать полностью

Автор: Nastya Garbul | 18.06.2016     445

Сушка тела - диета для девушек

Сушка тела - диета для девушек

Диета "сушка тела для девушек" - популярная система питания, направленная на максимально быстрое избавление от жировых отложений и нормализацию веса. ... читать полностью

Автор: Nastya Garbul | 18.06.2016     414

Сушка тела для похудения, диета при сушке тела

Сушка тела для похудения, диета при сушке тела

Термин, появившийся в лексиконе с легкой руки бодибилдеров, означает способ сделать тело более рельефным и подтянутым. Сушка тела вовсе не предполагает фактическое «вяление» или «усушивание» тела - сокращение в организме количества воды. ... читать полностью

Автор: Nastya Garbul | 18.06.2016     554

Диета для сушки тела: эффективность или риск для здоровья?

Диета для сушки тела: эффективность или риск для здоровья?

Диета для сушки тела уменьшает жировую прослойку с сохранением мышечной массы в полном объеме. Однако методика имеет весьма «узкую» специализацию и подходит исключительно для тех, кто регулярно имеет дело с тренировками (преимущественно силовыми).... читать полностью


Страницы:  1 2